ÉQUILIBRE PARFAIT
Huile essentielle Lavande  Utilisation

Huile essentielle Lavande Utilisation

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

image de lavande violette pour la préparation huile essentielle

Nom commun : Lavande vraie, lavande fine, lavande officinale 

Nom latin : Lavandula angustifolia, 

Lavandula vera (sauvage), 

Lavandula officinalis

(cultivée) 

Famille botanique : Lamiacées 

Partie distillée : Sommité fleurie 

Origine (pays où la plante est cultivée) : Provence, Espagne 

Modes d’utilisation privilégiés: Voie cutanée, voie interne, voie respiratoire

UTILISATION GÉNÉRAL

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE UTILISATION

image de lavande violette santé

POUR LA SANTÉ :

Apaisante du système nerveux +++ 

Antidouleur musculaire ++ 

Anti-inflammatoire ++ 

Antispasmodique +++  

Cicatrisante cutanée +++ 

Décontractante musculaire ++ 

Régénératrice cutanée +++ 

Répulsif anti-poux ++ 


Conseils d’utilisation pour la santé :

En prendre 2 fois par jour, jusqu’à amélioration. 

BIENFAITS CUTANÉS 

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE 

image de lavande violette et ses bienfaits cutanés

BIENFAITS CUTANÉS:

Brûlure: Dix gouttes d’huile essentielle de lavande.

A diluer dans une cuillère à café d’huile végétale.

Appliquer sur la partie à traiter.

Répulsif antipoux : de 2 à 5 gouttes diluées dans une noisette de shampoing.

Coup de soleil, couperose : diluer une dizaine de gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale.

Et appliquer sur la zone douloureuse.

Dermatose, eczéma :

diluer une dizaine de gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale.

Et appliquer sur la zone douloureuse. 

Escarre, mycose cutanée et prurit :

diluer une dizaine de gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale.

Et appliquer sur la zone douloureuse. 

BIENFAITS CARDIOVASCULAIRES ET CIRCULATOIRES 

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

image de lavande violette pour la santé

BIENFAITS CARDIOVASCULAIRES ET CIRCULATOIRES :

Hypertension artérielle, palpitations : 

en olfaction tout au long de la journée.

Déposer une goutte sur chaque poignet.

Ou respirer au-dessus du flacon.

On peut également la diluer à 20 % dans une huile végétale.

Pour masser le plexus solaire, la colonne vertébrale, le haut du dos et la plante des pieds.

BIENFAITS URO-GÉNITAUX 

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE UTILISATION

huile essentielle lavande

BIENFAITS URO-GÉNITAUX 

Règles douloureuses : 

diluer à 20 % dans une huile végétale.

Puis masser le bas-ventre. 

BIENFAITS RESPIRATOIRES ET ORL 

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE 

image femme respirant la lavande

BIENFAITS RESPIRATOIRES ET ORL :

Asthme, spasmophilie, oppression :

En olfaction, en diffusion ou en inhalation. 

Bronchite, laryngite :

en olfaction, en diffusion ou en inhalation.

Ou diluer à 20 % dans une huile végétale.

Puis masser le thorax.

Ensuite le long de la colonne vertébrale.

Et la plante des pieds. 

Rhinite, rhinopharyngite, sinusite :

En olfaction, en diffusion ou en inhalation.

Ou diluer à 20 % dans une huile végétale.

Puis masser le thorax.

Ensuite le long de la colonne vertébrale.

Et la plante des pieds. 

Otite : 2 gouttes d’huile essentielle derrière chaque oreille.

Mais jamais directement dans l’oreille. 

Toux spasmodique : en olfaction, en diffusion ou en inhalation.

On peut aussi la diluer à 20 % dans une huile végétale.

Pour masser le thorax, la colonne vertébrale et la plante des pieds.

Ou par voie interne après consultation d’un professionnel de santé. 

BIENFAITS DIGESTIFS

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE 

Huile essentielle lavande. ON KIFF!

BIENFAITS DIGESTIFS 

Spasmes abdominaux nerveux: 

diluer à 20 % dans une huile végétale.

Puis masser le ventre. 

BIENFAITS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES 

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

image femme dans champs de lavande

BIENFAITS MUSCULAIRES ET ARTICULAIRES :

Crampes, contractures,

douleurs musculaires : diluer à

20 % dans une huile végétale.

Puis masser la zone douloureuse

(soit 2 ml d’huile essentielle avec 8 ml d’huile végétale).  

AUTRES BIENFAITS

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE UTILISATION

huile essentielle lavande

AUTRES BIENFAITS :

Céphalée, migraine: diluer à 20 % dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse.

Contre une migraine temporale :

Masser directement les tempes avec 1 goutte d’huile essentielle pure. 

POUR LE BIEN ÊTRE

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

huile essentielle de lavande pour le bien-être

POUR LE BIEN ÊTRE :

Apaisante +++ 

Relaxante nerveuse +++ 

Tranquillisante +++ 

Conseils d’utilisation pour le bien-être psychologique :

  • Agitation
  • Angoisse
  • Énervement.
  • Humeur changeante
  • Hyperémotivité.
  • Insomnie
  • Irritabilité
  • Nervosité.
  • Sommeil difficile
  • Stress.
  • Surmenage
  • Tension psychique 

En olfaction. 

POUR LA BEAUTÉ

HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

image de lavande pour la beauté du corps

POUR LA BEAUTÉ :

  • Antiseptique +++ 

  • Cicatrisante +++ 

  • Régénératrice cutanée très forte +++ 

Conseils d’utilisation pour la beauté:

  • Acné
  • Couperose
  • Démangeaisons,
  • Feu du rasoir
  • Piqûre d’insecte : 

En olfaction ou diluer à 5 %

sur le visage dans une huile végétale

(soit 0,5 % ml d’huile essentielle

avec 9,5 ml d’huile végétale).

Puis appliquer sur la zone à traiter. 

BRUIT PLUIE

BRUIT OCÉAN

BRUIT CIGALE

BRUIT OISEAU

BRUIT OISEAU

BRUIT PLUIE SOMMEIL

BRUIT MER

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