UNE SUPERBE RENTRER !
A FOND LA FORME POUR LA RENTRER
Huile essentielle pour la rentrée
Couchers tardifs, grasses matinées, décalage horaire…
En vacances, le rythme de sommeil n’est souvent pas très régulier.
Pour attaquer la rentrée en pleine forme, optez pour des huiles essentielles stimulantes, tonifiantes et dynamisantes.
Elles auront un effet bénéfique sur votre bien-être et vous aideront à positiver !
Pour vous atteler sérieusement à vos projets dès le retour des vacances:
- l’huile essentielle de Romarin à cinéole en petite inhalation directement au flacon est réputée pour stimuler mémoire et concentration.
En cas de fatigue et d’épuisement, n’hésitez pas à diluer quelques gouttes :
- d’huile essentielle d’Epinette noire dans une cuillère à soupe d’huile végétale à appliquer dans le bas du dos.
ZEN POUR LA RENTRER
Huile essentielle pour la rentrée
Si rentrée rime souvent avec stress, il est aussi possible de l’envisager positivement et en douceur !
Pour aborder ce nouveau départ sereinement, les huiles essentielles peuvent vous être d’une aide précieuse.
Réconfortantes, relaxantes et calmantes.
Elles vous permettront de garder votre bonne humeur et votre enthousiasme.
Et vous aideront à rester zen !
Quelques jours avant la rentrée, diffusez:
- un mélange d’huiles essentielles de Petitgrain bigarade
- et de Lavande vraie pour créer une atmosphère détendue et relaxante à la maison.
Quelques gouttes de ces huiles essentielles sur l’oreiller vous aideront à mieux dormir.
